Sử dụng dầu tràm cho bà bầu là vấn đề khiến rất nhiều người phân vân. Bởi lẽ tinh dầu tràm vốn được coi là loại dược liệu quý, lành tính giúp phòng ngừa nhiều căn bệnh. Nhưng cơ thể của bà bầu lại rất nhạy cảm vì vậy nhiều người đặt ra vấn đề “dầu tràm dùng cho bà bầu được không?”
Nếu bạn cũng đang băn khoăn thắc mắc về vấn đề này, hãy cùng Duocsi.online tìm hiểu chi tiết về vấn đề này qua bài viết dưới đây.
Mẹ bầu dùng dầu tràm được không?
Dầu tràm cho bà bầu
Câu trả lời là bạn hoàn toàn có thể sử dụng dầu tràm cho bà bầu. Hơn cả mùi hương, loại dược liệu này góp phần mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của người sử dụng. Nhiều chuyên gia cho rằng, có thể dùng dầu tràm dành cho bà bầu bởi chúng rất lành tính, không gây hại cho thai nhi và mẹ mà còn giúp mẹ bầu cải thiện được sức khỏe và tâm lý hiệu quả. Cụ thể:
Giúp cải thiện tinh thần cho bà bầu
Sử dụng tinh dầu tràm cho bà bầu là một trong những giải pháp giúp mẹ bầu trở nên thoải mái và dễ chịu. Trong giai đoạn mang thai, người mẹ sẽ có những thay đổi rõ rệt trong cơ thể, dần dần dẫn tới trạng thái lo lắng và stress. Mẹ bầu nếu không thể giải tỏa những vấn đề tâm lý này sẽ kéo tới nhiều hệ lụy cho bản thân và thai nhi, đặc biệt có thể gây nên căn bệnh trầm cảm sau sinh.
Tinh dầu tràm cho bà bầu giúp mẹ bầu có thể ngủ tốt hơn, bình yên và luôn thư giãn, giảm thiểu stress một cách hiệu quả. Chúng có những mùi hương rất đặc trưng, dịu nhẹ từ thiên nhiên, có tác động trực tiếp tới khứu giác, dẫn truyền tới não bộ của con người. Từ đó giúp các mẹ bầu có thể cảm nhận tốt hơn và đem tới những cảm xúc tích cực.
Giúp bảo vệ đường hô hấp
Dầu tràm dùng cho bà bầu được không
Bà bầu dùng dầu tràm được không? Thay vì sử dụng các loại thuốc kháng sinh, các mẹ hoàn toàn có thể sử dụng tinh dầu tràm để phòng và chống bệnh cực kỳ tốt. Cụ thể tinh dầu tràm cho bà bầu có thể giúp cải thiện các bệnh như viêm phế quản, sổ mũi, ho hoặc viêm họng… mà không gây ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi, duy trì sự khỏe mạnh của hệ tiêu hóa, ngăn ngừa tình trạng táo bón.
Ngăn ngừa muỗi hiệu quả
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, bà bầu là đối tượng lý tưởng của loài muỗi hơn so với người bình thường, bởi trong quá trình mang thai, khối lượng máu trong cơ thể sẽ tăng lên 30-50%, cơ thể sẽ sản xuất ra nhiều nhiệt và carbon dioxide, rất dễ thu hút muỗi.
Trong khi đó, muỗi lại là loài vật mang tới nhiều mầm bệnh nguy hiểm cho con người như sốt rét, sốt xuất huyết… Hương thơm của tinh dầu tràm có thể khiến hệ thần kinh của muỗi bị tê liệt, không còn khả năng nhận biết con mồi, thậm chí liều mạnh có thể sẽ khiến muỗi bị tiêu diệt. Vì vậy sử dụng dầu tràm cho bà bầu cũng được coi là một trong những phương pháp đuổi muỗi rất tốt.
Những mẹo sử dụng dầu tràm cho bà bầu
Cách dùng dầu tràm cho bà bầu
Dưới đây Duocsi.online sẽ chia sẻ tới bạn đọc một số mẹo sử dụng dầu tràm hiệu quả cho bà bầu:
Xông tinh dầu tràm
Bạn có thể nhỏ một vài giọt tinh dầu tràm vào dụng cụ xông tinh dầu để giúp hương thơm của tinh dầu tràm có thể bay khắp mọi không gian trong phòng. Đây là cách nhiều người lựa chọn bởi nó vừa tiện lợi lại giúp hương thơm lâu. Xông khoảng 10-15 phút sẽ giúp đầu óc của bạn luôn thư thái và thoải mái hơn.
Thoa tinh dầu tràm lên cơ thể
Chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng dầu tràm cho bà bầu bằng cách thoa lên các vị trí dễ nhiễm lạnh như lòng bàn tay, lòng bàn tay, mang tai hay cổ để giữ ấm. Đặc biệt khi đi ra ngoài trời mùa đông, hay thời tiết giao mùa hãy thoa dầu vào mang tai và cổ để phòng các loại gió độc xâm nhập vào cơ thể.
Ngoài ra nếu các bà bầu có triệu chứng mệt mỏi, thường xuyên đau nhức ở tay, chân, vai thì có thể lấy một lượng nhỏ tinh dầu tràm để thoa lên vùng đau, sẽ giúp giảm đau hiệu quả.
Sử dụng dầu tràm cho bà bầu để tắm
Sử dụng tinh dầu tràm pha với nước ấm để tắm, không chỉ tốt cho trẻ sơ sinh mà còn vô cùng có lợi cho mẹ bầu. Không chỉ giúp cơ thể trở nên thoải mái, dễ chịu mà còn giúp mụn nhọt trên da các mẹ không còn nữa. Ngâm mình trong bồn nước tắm, hít hà hương thơm của tinh dầu tràm bay lên sẽ giúp các mẹ bầu giải tỏa được căng thẳng, giảm stress nhanh chóng.
Trên đây là một số chia sẻ của Duocsi.online về tác dụng và cách sử dụng dầu tràm cho bà bầu. Hy vọng bài viết này sẽ mang tới thông tin bổ ích, giúp các bà bầu có thể bảo vệ sức khỏe thật tốt.